外伤冷敷多长时间 外伤冷敷多久可以消肿

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外伤冷敷多长时间

每次冷敷20-30分钟左右即可。

人体在受外伤的时候,皮下组织或者软组织会出现淤血而引起肿胀,这时候一般会进行冷敷,因为冷敷可以促使人体局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛,达到一定消肿止痛的功效,一般建议每次冷敷20-30分钟左右即可。

外伤冷敷多久可以消肿

根据实际情况而定。

虽然冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部充血,达到一定消肿的作用,但是由于每个人的身体素质以及肿胀情况不一样,有些人身体各方面的素质比较好,冷敷几次就可以消肿,而有些人则需要持续冷敷一段时间才有效果,所以外伤冷敷多长时间能好,只要得根据自身的实际情况而定,不能以偏概全。

脚肿冷敷多长时间

建议24小时之内冷敷30分钟。

脚肿的时候刚开始主要是由于出现瘀血导致的肿胀,这个时候一般需要进行冷敷,但是冷敷是有一定讲究的,一般情况下脚肿建议24小时之内要进行,并且要冷敷30分钟左右的时间才可以。

脸肿冷敷多长时间

消肿和脚肿其实都是差不多的,首先都要进行冷敷,一般情况下脸肿前24小时之内要进行冷敷,并且冷敷的时间不得少于30分钟,这样才有利于脸部的快速消肿,有利于人体脸部健康。

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