饮食指南 第25页

干柠檬有什么作用和功效 干柠檬片怎么泡水喝

tuigeini 发布于 2019-12-31

柠檬富含维生素C、糖类物质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、奎宁酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、钾元素和钠元素等常柠檬可以提高代谢、增强人体免疫功能。

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软籽石榴的功效与作用 软籽石榴是凉性还是热性

tuigeini 发布于 2019-12-31

软籽石榴中,含有维生素、矿物质、花青素和石榴多酚,这些成分都是具有促进新陈代谢作用的元素,食用软籽石榴后,可以起到一个清除体内自由基、促进细胞代谢的作用,而且软籽石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,水分含量也多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润。

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梨汁怎么榨好喝 梨和什么榨汁可以止咳

tuigeini 发布于 2019-12-31

梨子和橙子的果汁都比较丰富,营养上也没有相克的地方,一起榨汁味道也非常好,梨子香甜,橙子酸甜,一起榨汁口感更加丰富,营养也更全面,橙子中还含有丰富的维生素C,和梨子榨汁搭配非常好。

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带核山楂的功效 山楂泡水什么时候喝好

tuigeini 发布于 2019-12-31

山楂中含有黄酮类物质和三萜类物质,这两种营养物质能够帮助人体扩张血管,加大血流量,抑制血液中胆固醇沉积在血管壁上,因此能够预防心血管方面的疾病。

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核桃仁怎么保存最好 核桃仁冷藏还是冷冻

tuigeini 发布于 2019-12-31

平时人们购买核桃仁以后,如果一下子吃不完,则可以选择家中干净的,透风性良好的布袋来保存核桃仁,把它装入布袋以后,把口扎紧,然后放在通风阴凉的环境中直接保存,就能让核桃仁保存几个月不变质。

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番茄的禁忌人群 多吃小番茄能减肥吗

tuigeini 发布于 2019-12-31

1、患急性肠炎、患急性细菌性痢疾、肠胃虚弱的人不适宜吃番茄。 番茄性寒,肠胃虚弱者多吃番茄对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。

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晚上能吃柿子吗 每天吃柿子的最佳时间

tuigeini 发布于 2019-12-31

晚上可以吃,但是不建议睡觉前吃。 柿子最好晚上吃,柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。

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柿子跟酒可以一起吃吗,喝了白酒多久可以吃柿子

tuigeini 发布于 2019-12-27

柿子跟酒可以一起吃吗 1 不可以一起吃,虽然在日常生活中,柿子是有它适合的时节才会经常看见,但是喝酒的时候不能吃柿子,柿子很涩,因为其中含有鞣酸,但是喝酒时吃柿子,酒精会让鞣酸和肠道里的蛋白质食物凝结成块状,不能消化,无法排出。具体是以下原因: 1、酒味甘辛微苦,性大热有毒。而柿...

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螃蟹有点苦怎么回事 螃蟹黄苦还能吃吗

tuigeini 发布于 2019-12-27

1、水质太差 螃蟹生活的水质环境较差,使螃蟹受到了比较严重的污染,身体内自然会富集很多有害物质,使得螃蟹的肉和蟹黄带有苦味。 2、净养时间不够 螃蟹在购买回来之后都需要放在干净的水中进行为期至少两天的排泄,这段时间里,螃蟹没有进食,体内的污渍就会全部排出干净,若是养的时间过短,螃...

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